体重：７６．２キロ
体脂肪：１８．０％
太ってないか？（苦笑）
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やはりコンビニのおにぎりですかね…。
気をつけてしっかり食べるようにしたら、しっかり太ってきてしまった気がします。
間食してないし、食物繊維もしっかりとってるんですが（苦笑）
でも身長的には全然太ってないでしょ。
これから夏に向けて、少し蓄えをしておいた方がいいかも（意味深長）。
胸筋がやせて、その分お腹の周りにぜい肉がついているんですよ。
やはり節食だけじゃなくて、しっかり運動しないとダメみたいですね。
夏まで忙しそうですからね、自然とやせられるかも？（苦笑）